http://sp13.osw.pl RSS feeds for Szkoła Podstawowa nr 13 im. Stefana Rowińskiego w Ostrowie Wielkopolskim 60 http://sp13.osw.pl/Projekty/Projekty/2022-2023/Dzień-Zdrowego-Śniadania/ID/1828/Sprawozdanie#Comments 0 http://sp13.osw.pl/DesktopModules/DnnForge%20-%20NewsArticles/RssComments.aspx?TabID=479&ModuleID=1369&ArticleID=1828 http://sp13.osw.pl/DesktopModules/DnnForge%20-%20NewsArticles/Tracking/Trackback.aspx?ArticleID=1828&PortalID=0&TabID=479 http://sp13.osw.pl/Projekty/Projekty/2022-2023/Dzień-Zdrowego-Śniadania/ID/1828/Sprawozdanie Dzień Zdrowego Śniadania Uczniowie klas 1 - 3 przygotowali zdrowe śniadania - sałatki warzywne i owocowe. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start na nowy dzień. 12 zasad zdrowego odżywiania dla uczniów według Instytutu Matki i Dziecka: 1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem 2. Mleko, jogurty i sery, to podpora mocnych kości 3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem 4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę 5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się 6. Mięso, jaja czy ryby- możesz wybierać 7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki 8. Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony 9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie 10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem 11. Dobrą wodą gaś pragnienie 12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem Celem programu jest: 1. Zwiększanie świadomości nt. zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie    dziecka. 2. Przyczynianie się (pośrednio) do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w     Polsce – poprzez edukację oraz promocję prawidłowego żywienia. 3. Edukację najmłodszych przez zaangażowanie rodziców i nauczycieli w kwestie     prawidłowego żywienia dzieci. koordynator: Romana Wojtczak uczestnicy: wychowawcy klas 1 – 3 Romana Wojtczak Mon, 26 Jun 2023 19:58:00 GMT f1397696-738c-4295-afcd-943feb885714:1828 http://sp13.osw.pl/Projekty/Projekty/2022-2023/Dzień-Zdrowego-Śniadania/ID/1690/Dzien-zdrowego-Sniadania#Comments 0 http://sp13.osw.pl/DesktopModules/DnnForge%20-%20NewsArticles/RssComments.aspx?TabID=479&ModuleID=1369&ArticleID=1690 http://sp13.osw.pl/DesktopModules/DnnForge%20-%20NewsArticles/Tracking/Trackback.aspx?ArticleID=1690&PortalID=0&TabID=479 http://sp13.osw.pl/Projekty/Projekty/2022-2023/Dzień-Zdrowego-Śniadania/ID/1690/Dzien-zdrowego-Sniadania 8 listopada to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia. Od kilku lat uczniowie edukacji wczesnoszkolnej realizują go podczas samodzielnie przygotowywanych posiłków. Uczniowie klas 1 – 3 – w dniach 7 - 8 listopada zrealizowali Szkolny Projekt - Dzień Zdrowego Śniadania – „Smacznie, Zdrowo, Kolorowo”. Celem projektu było zwiększenie świadomości najmłodszych w kwestii prawidłowego odżywiania, ze szczególnym uwzględnieniem śniadania; zadanie to ma na celu przyczynienie się do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w Polsce – poprzez świadomą edukację. Wraz z wychowawcami przygotowywali w swoich salach smaczne, zdrowe i kolorowe kanapki i sałatki. Przygotowywali swoje miejsca pracy, pamiętali o myciu rąk, warzyw i owoców, dbali o bezpieczeństwo podczas używania ostrych narzędzi. Ucząca dobrych nawyków zabawa oraz poznawanie smaków były podstawą działań podczas tego zadania. Na zakończenie z apetytem spożywali w swoich grupach klasowych świeże, smaczne kanapki. Koordynator szkolny klas 1-3: Romana Wojtczak Romana Wojtczak Tue, 08 Nov 2022 16:40:00 GMT f1397696-738c-4295-afcd-943feb885714:1690