29 czerwca 2022   
Szkoła Podstawowa nr 13 im. Stefana Rowińskiego w Ostrowie Wielkopolskim
O projekcie
 

Uczniowie klas 1 - 3 przygotowują zdrowe śniadania

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start na nowy dzień.

12 zasad zdrowego odżywiania dla uczniów według Instytutu Matki i Dziecka:

1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem
2. Mleko, jogurty i sery, to podpora mocnych kości
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę
5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się
6. Mięso, jaja czy ryby- możesz wybierać
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki
8. Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem
11. Dobrą wodą gaś pragnienie
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem

Celem programu jest:

1. Zwiększanie świadomości nt. zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka.
2. Przyczynianie się (pośrednio) do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w Polsce –
    poprzez edukację oraz promocję prawidłowego żywienia.
3. Edukację najmłodszych przez zaangażowanie rodziców i nauczycieli w kwestie
    prawidłowego żywienia dzieci.

koordynator: Romana Wojtczak
uczestnicy: wychowawcy klas 1 - 3


Uczniowie klas 1 - 3 przygotowują zdrowe śniadania

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. To najlepszy start na nowy dzień.

12 zasad zdrowego odżywiania dla uczniów według Instytutu Matki i Dziecka:

1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem
2. Mleko, jogurty i sery, to podpora mocnych kości
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę
5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się
6. Mięso, jaja czy ryby- możesz wybierać
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki
8. Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem
11. Dobrą wodą gaś pragnienie
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem

Celem programu jest:

1. Zwiększanie świadomości nt. zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka.
2. Przyczynianie się (pośrednio) do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w Polsce –
    poprzez edukację oraz promocję prawidłowego żywienia.
3. Edukację najmłodszych przez zaangażowanie rodziców i nauczycieli w kwestie
    prawidłowego żywienia dzieci.

koordynator: Romana Wojtczak
uczestnicy: wychowawcy klas 1 - 3


Galeria
 
Ostatnie zdjęcia
Aktualności
 
  Szukaj   

Dziennik Internetowy
 

 

 CERTYFIKATY TRZYNASTKI 

certyfikat 


 wf z klasą - blog I edycja

 

wf z klasą - blog II edycja

 

wf z klasą - blog III edycja

 

 

Młodzi i media
- certyfikat
/ blog

 


ceryfikat

zobacz szczegóły

 

certyfikat
zobacz szczegóły

 

PROJEKTY,
PROGRAMY,
AKCJE

W "13"
  

 

 InstaLing.pl

Nauka języków prosta

 

 

 

 

 zobacz szczegóły

akcje w SP 13

 

 

Internetowy Teatr
Telewizji

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dziennik Internetowy
 

 

 CERTYFIKATY TRZYNASTKI 

certyfikat 


 wf z klasą - blog I edycja

 

wf z klasą - blog II edycja

 

wf z klasą - blog III edycja

 

 

Młodzi i media
- certyfikat
/ blog

 


ceryfikat

zobacz szczegóły

 

certyfikat
zobacz szczegóły

 

PROJEKTY,
PROGRAMY,
AKCJE

W "13"
  

 

 InstaLing.pl

Nauka języków prosta

 

 

 

 

 zobacz szczegóły

akcje w SP 13

 

 

Internetowy Teatr
Telewizji